라이프스타일

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[경남우리신문]오는 21일은 매년 증가하는 암 발생률을 낮추기 위해 암에 대한 정확한 이해와 예방 등을 알리기 위해 세계보건기구(WHO)가 지정한 ‘암 예방의 날’이다. 우리 몸을 구성하는 가장 작은 단위를 세포라고 부르는데 정상적인 세포는 분열 및 성장 등을 통해 세포 수의 균형을 유지한다. 하지만 여러 원인으로 세포의 유전자에 변화가 일어나 비정상적...

2023-03-16 13:20:00

박인수 기자

‘드라마틱 합천 여행하기’참가자 모집

[경남우리신문]합천군(군수 김윤철)은 합천에서 한달 여행하기 사업으로 ‘드라마틱 합천 여행하기’ 참가자 1차 모집을 오는 24일까지 신청받는다고 14일 밝혔다. ▲대암산 패러글라이딩 ©경남우리신문 편집국 이 사업은 경남지역 외에 거주하는(만19세 이상) 자를 대상으로, 모집기간 내 신청받아 선정하고, 참가자는 합천지역을 개별 자유여행을 하고...

2023-03-14 11:32:00

노상문 기자

몸이 자주 붓나요? 꼭 콩팥 상태 확인해 보세요

[경남우리신문]매년 3월 둘째 주 목요일은 세계신장학회와 국제신장재단연맹이 콩팥의 중요성에 대한 인식을 높이고 신장질환에 대한 경각심을 일깨우기 위해 지정된 세계 콩팥의 날이다. 몸속 ‘정수기’라는 별명을 가진 콩팥은 성인 주먹 크기로 강남콩 모양을 하고 있으며, 등 쪽에 위치해 있는 기관이다. 좌우 각 1개씩 2개가 있다. 강낭콩 모양의 적갈색을 띠어...

2023-03-09 16:08:00

박인수 기자

항문에 참을 수 없는 가려움이 나타난다면?

[경남우리신문]직장인 A씨(46세,남)는 기온이 따뜻해지기 시작하면서부터 업무 중이나 모임 자리 등 시간과 장소를 가리지 않고 항문 부위의 심한 가려움을 느껴 긁고 싶다는 욕구에 스트레스를 받고 있다. 하루 종일 의자에 앉아서 일하는 사무직이기 때문에 일시적으로 나타나는 현상이라 대수롭지 않게 넘기려 했지만 아무리 긁어도 며칠째 가려움이 사라지지 않고 오히...

2023-03-07 18:39:00

조성기 기자

근감소증, 단순히 영양과 운동만으로 해결될까?

[경남우리신문]노인은 전반적으로 신체의 기능이 떨어지기 때문에 하나의 문제가 생기더라도 노화라는 큰 범위 내에서 포괄적으로 접근해야 한다. 노인의 근감소증 역시 노화라는 요소를 고려한 치료방법만이 효과적인 결과를 가져올 수 있다. 현대 의학은 인류가 19세기 말 미생물을 발견하며 우리 몸에서 질병을 일으키는 미생물을 약으로 치료하는 개념으로 발전하기 시...

2023-03-07 15:49:00

안강민 기자

MRI에서도 아무 이상이 없다? 검사가 꼭 필요한 두통

[경남우리신문]두통은 국민 통증이라 할 만큼 많은 사람이 겪는 흔한 증상이다. 이러다 괜찮겠지, 뭐 큰 병이겠어? 하면서 무심히 지나치기도 하고 위험한 질환의 원인일 수도 있다는 걱정에 정밀검사를 하는 경우도 있다.이에 본지는 연세대학교 의과대학 용인세브란스병원 신경과 교수의 글 내용을 한국건강관리협회 2023년 건강소식 2월호 에서 발췌해 게재하게 됐다....

2023-03-06 11:59:00

김기백 기자

경남도, 시군추천 봄철 가보고 싶은 여행지 15곳 소개

[경남우리신문]경상남도는 봄을 맞이해 봄꽃 내음을 마음껏 즐길 수 있는 매력적인 봄여행지 15곳을 소개했다. 어디로든 떠나고 싶은 봄날, 사랑하는 사람들과 함께 봄을 만끽할 수 있는 아름다운 경남의 매력적인 관광지로 떠나보자. ▲공곶이(거제) ©경남우리신문 편집국 월아산 숲속의 진주(진주)= 산림휴양을 넘어 산림교육, 산림레포츠 등 다양...

2023-02-23 12:00:00

신석철 기자

마스크 착용 의무 해제, 우리 아이 건강 챙겨야

[경남우리신문]초등학교 1학년 자녀를 둔 주부 A씨는 겨울방학이 끝나고 학교를 다니는 아이가 기침을 시작해 가슴이 철렁했다. 실내마스크 착용 의무 해제 등의 이유로 학교에서 마스크를 착용하지 않다보니 혹시나 코로나19에 재감염된 것은 아닌지 의심되어서였다. 다행히 자가진단키트 검사 상 결과는 음성이었지만 점차 기침이 심해지고 고열과 오한을 반복해 부랴부랴 ...

2023-02-06 17:40:00

박인수 기자

손이 꽁꽁꽁! 발이 꽁꽁꽁! 겨울 여행 때문에!

[경남우리신문]하얗게 눈이 쌓인 한 겨울의 매력을 느끼기 위해 영하의 날씨에도 겨울 여행을 즐기는 사람들이 있다. 코로나19의 영향으로 홀로 떠나는 겨울 산행이나 캠핑, 얼어붙은 강이나 호수에서 텐트를 설치하고 잠을 자는 빙박 등이 유행하면서 겨울철 동상 환자도 해마다 증가하고 있어 각별한 주의가 필요하다. 추위에 지속적으로 노출될 경우 동상이 발생할 ...

2023-01-25 16:38:00

신석철 기자

소변 찔끔, 남자도 요실금에 걸릴 수 있다

[경남우리신문]60세 남성 A씨는 최근 소변을 보는 횟수가 눈에 띄게 늘어서 외출하기가 두려울 정도였다. A씨는 연말 모임이 늘어 과음 횟수가 늘었고 추운 겨울 날씨 탓에 소변보는 횟수가 증가한 것이라 대수롭지 않게 넘겼지만 며칠 전부터 증상이 심해져 소변을 참기 어렵고 가끔 소변이 새는 증상까지 나타나면서 비뇨의학과를 찾았고 요실금 진단을 받았다. A씨는...

2022-12-12 15:46:00

조성기 기자

겨울 추위 피하려다 주름과 턱살에 적신호

[경남우리신문]늦가을을 지나 초겨울로 접어들면서 본격적인 추위가 시작됐다. 쌀쌀해진 찬바람과 훅 떨어진 온도에 저절로 어깨와 목이 움츠러드는 요즘, 팔짱을 단단히 끼고 몸을 한껏 웅크린 채 지나가는 사람들을 쉽게 볼 수 있다. 그러나 몸을 작게 웅크릴수록 근육들이 긴장하면서 굳어지기 때문에 추위를 피하기 위한 구부정한 자세를 오래 취할 경우 어깨와 목 ...

2022-11-24 12:51:00

황미현 기자

고지혈증약 올바르게 복용하기

[경남우리신문]질병관리청이 발표한 2020년 국민건강영양조사에 따르면 고콜레스테롤혈증 유병률은 남자 23.1%, 여자 21%로 10여 년 전과 비교해 2배가량 증가했다. 고중성지방혈증 유병률 또한 14.5%로 나타났다. 이러한 고지혈증은 뇌졸중, 심근경색 등 심뇌혈관질환의 주요 원인이므로 고혈압, 당뇨병과 함께 적극적으로 치료해야 한다. 통상 고지혈증만...

2022-11-24 12:20:00

조성기 기자

당일 수술 후 귀가 환자 편의 위한 원스톱 서비스 데이케어센터(Day care center) 개설

[경남우리신문]창원파티마병원(병원장 박정순)이 11월 7일부터 데이케어센터(Day care center)를 개설하여 운영 중이다. 데이케어센터란 병동입원 절차가 아닌 당일 수·시술 및 검사 후 귀가하는 단기입원 개념의 진료시스템으로 환자의 시간·경제적 손실을 줄이고, 입원 적체현상을 해소할 수 있다. ▲ 데이케어센터 내 ©경남우리신문 편집...

2022-11-09 13:43:00

황미현 기자

‘뇌전증’은 불치병? 약물치료로 일상생활 가능해

[경남우리신문]최근 미국 달라스 미인대회에서 뇌전증을 앓고 있어 도우미견(犬) ‘브래디’의 도움을 받으며 참가한 17세 소녀 앨리슨 애플비가 우승해 화제다. 그녀는 뇌전증 발작으로 갑자기 의식을 잃거나 일시적으로 마비가 나타날 수 있어 항상 ‘브래디’와 함께하며 도움을 받는다고 밝혔다. 우리나라에서 2012년 전까지 ‘간질’이라고 부르던 뇌전증은 많은 ...

2022-11-07 15:21:00

박인수 기자

소아청소년 비만, 누구 탓일까?

[경남우리신문]우리나라 소아청소년 비만율은 과체중을 포함하면 25%정도다. 학교를 다니고 있는 아이 4명 중 1명꼴이며 코로나19로 활동이 제한되면서 비만율은 더 올라갈 것으로 예상된다. 비만 치료는 단순하게 생각하면 ‘적게 먹고’ ‘많이 움직이기’다. 누구나 할 수 있다고 생각하지만, 누구도 하기 쉽지 않다. 소아청소년 비만의 원인과 특징을 알아보자. ...

2022-11-03 16:35:00

박인수 기자

한국건강관리협회 , 2022년 카메룬 소외열대질환사업 성과관리 모니터링 실시

[경남우리신문]한국건강관리협회(회장 김인원, 이하 건협)와 굿네이버스 인터내셔날(이사장 이일하)은‘카메룬 중앙주 주민주도형 식수위생환경 개선을 통한 소외열대질환 관리사업’의 성과관리 모니터링을 위해 지난 10월 8일부터 10월 16일까지 카메룬 야운데(Yaounde) 지역에 성과관리 모니터링단을 파견했다. ▲ 2022년 카메룬 소외열대질환사업 성과관...

2022-10-28 13:50:00

박인수 기자

화왕산 정상에 펼쳐지는 은빛 물결

[경남우리신문]창녕군은 화왕산 정상의 억새가 주말인 오는 29일과 30일 절정에 이를 것으로 예상된다고 밝혔다. 대한민국 100대 명산인 화왕산은 높이 757m로 봄에는 진달래, 여름에는 녹음과 계곡, 가을에는 은빛 억새, 그리고 겨울에는 설경이 아름다운 산이다. ▲화왕산(사진=창녕군) ©경남우리신문 편집국 화왕산을 찾는 탐방객들은 창녕...

2022-10-27 16:49:00

김욱 기자

가을 단풍 시작! 가을맞이 걷기 좋은 등산로 소개

[경남우리신문]경남도는 본격 단풍철을 맞아 가을 정취를 즐기려는 등산객을 위한 가을맞이 걷기 좋은 등산로 3곳을 추천했다. ▲밀양사자평(억새밭) ©경남우리신문 편집국 ▲밀양 천황산 밀양 천황산(1,189m)은 산세가 수려하여 삼남금강이라 부르며, 인근 일대의 해발고도 1,000m 이상의 준봉들로 이루어진 영남알프스 산군에 속하는 산이다. 산...

2022-10-18 16:57:00

신석철 기자

백운사,주지 진산식 대법회 봉행...용왕당 신비의돌 '소원성취'이루세요.

[경남우리신문]불기 2566년 임인년(2022년) 10월 3일 오전 9시 창원 의창구 동읍 봉강리 백월산 중턱에 소재한 백운사(주지 법송 스님)대웅전에서 법운 대종사 초청법회와 삼존불 후불탱화.104위 신중탱화 점안식 및 주지 진산식 대법회가 신도들이 참석한 가운데 봉행됐다. 오전부터 내리기 시작한 비는 점안식 1부 행사를 알리는 길놀이(길딱음) 행위...

2022-10-09 18:31:00

안강민 기자

서경란 원장,백운사 초청 태평성대와 한량무로 신도들을 마음을 사라 잡다.

2022-10-09 18:09:00

노상문 기자

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